Hattrick - FUTSAL

Hattrick - Futsal dalam Sentuhan Komikal PDF Print Saturday, 05 May 2012 FILM tentang sepak bola sudah cukup banyak muncul dari tangan sineas lokal. Sebut saja Romeo & Juliet, Garuda di Dadaku,dan Tendangan dari Langit.Tak mau benar-benar mengekor,sutradara Robert Ronny memilih untuk mengangkat tentang olahraga futsal,bahkan futsal yang ilegal. Tentu saja,ada balutan drama di dalamnya,termasuk juga humor bergaya komikal. Dimaksud futsal ilegal karena para penyelenggaranya adalah para mafia.Karena itulah,meski tingkatannya internasional,kompetisi ini diselenggarakan secara diamdiam, underground.Para pemainnya juga dilarang bercerita tentang kompetisi ini kepada siapapun. Para pemain tersebut,yaitu Samuel (Fauzan Nasrul), Alung (Dion Wiyoko),Halil (Lionil Hendrik),Anand (Amrit Punjabi),dan Markus (Miki Jakamirelena). Mereka disewa pelatih futsal ternama, Toro (Lukman Sardi).Sementara, Toro disewa oleh ibu bos mafia (Ira Wibowo).Kebetulan, tahun ini kompetisi diadakan di Indonesia. Para pemain, tentu saja tak cuma sibuk dengan urusan futsal.Masing-masing juga punya masalahnya sendiri.Mulai dari masalah keluarga,masalah kewarganegaraan warga keturunan Tionghoa,sampai masalah percintaan.Misalnya Samuel yang terlibat hubungan dengan Sophie (Arumi Bachsin) yang misterius. Di luar itu,Halil yang ganteng malah ditawari sebagai penyanyi boy band.Masih ada pula Galang (Denny Sumargo) yang menjadi musuh mereka. Kisah drama kehidupan inilah yang akan membalut cerita olahraga dan aksi futsal ilegal dalam Hattrick.Kisah dramanya terbukti cukup berhasil menciptakan emosi dalam film.Sayangnya,justru kompetisi futsal ilegal,yang terlihat sangat rahasia dan dibayangkan akan sangat ekstrem,nyatanya tak sebrutal yang dibayangkan. Melihat para penyelenggaranya yang para mafia,seharusnya arena kompetisi dibuat lebih megah.Para penonton juga mestinya tampil lebih elegan,bukan seperti suporter kompetisi biasa,mengingat ini adalah kompetisi underground yang sangat eksklusif. Sementara yang paling penting,nyatanya pertandingan juga tak seseram yang diharapkan.Tak ada adu fisik berlebihan.Semuanya nyaris seperti kompetisi futsal biasa. Satu-satunya yang menarik mungkin adalah pertandingan dengan bola api,tapi sayang eksekusinya juga tak terlalu cantik. Uniknya,justru humor yang terselip di sana-sini membantu membuat film ini menjadi film yang menarik. Halil yang menjalani peran sebagai pemain futsal sekaligus finalis lomba boy band adalah sebuah kontradiksi yang menarik.Meski ada beberapa humor yang terlihat dipaksakan,namun jika dilihat dari sisi humor komikal, humor tersebut membantu mencairkan atmosfer film yang “serius”. herita endriana sumber : http://www.seputar-indonesia.com/edisicetak/content/view/492062/

tunda penuaan dengan Anggur merah

Anggur Merah Tunda Penuaan Friday, 11 May 2012 Ingin awet muda? Mengonsumsi segelas anggur merah alias red wine setiap hari mungkin bisa menjadi salah satu solusinya. Sebuah penelitian mengungkapkan, resveratrol yang terdapat pada red wine bisa mencegah penuaan. Penelitian yang dimotori oleh ahli genetika dari Harvard Medical School di Boston ini sudah diujicobakan kepada tikus. Resveratrol yang diberikan pada jaringan otot tikus dengan gen SIRT1 normal ternyata terbukti efektif meningkatkan fungsi mitokondria. Mitokondria ini sangat dibutuhkan sebagai sumber energi oleh sel-sel dalam tubuh. Dalam penelitian sebelumnya telah diungkap bahwa penurunan produksi energi mitokondria bisa berdampak pada munculnya berbagai penyakit,antara lain penuaan dini,diabetes, dan penyakit alzheimer,serta proses penuaan itu sendiri,kata penulis senior studi David Sinclair,seorang profesor genetika di Harvard Medical School di Boston. “Ya,resveratrol ditemukan dalam kulit buah anggur merah. Tapi,jumlah yang kami berikan kepada tikus dalam percobaan sangat banyak.Hampir setara dengan 100 gelas anggur merah per hari,”kata Sinclair. Namun,bagi Sinclair,yang lebih penting dalam penelitian ini adalah bagaimana mengembangkan senyawa resveratrol sintetis yang bisa mengaktifkan SIRT1. “Saat ini rekan-rekan saya sedang mengembangkan molekul yang lebih baik.Kita harapkan akan menjadi obat yang akan digunakan untuk mengobati penyakit penuaan.Namun,bukan untuk memperpanjang umur,”kata dia. wuri/healthday sumber : http://www.seputar-indonesia.com/edisicetak/content/view/493739/36/

blood group caracteristic

Golongan darah A Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar dan kalem atau cool, bahasa kerennya. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya namun keras kepala. Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten. Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin. Mereke bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang. mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber'temperamen' sama. Golongan darah B Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang di kerjakannya. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri mereka. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang. Golongan darah O Orang yang bergolongan darah O, mereka ini biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut. Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat (tempat mengadu). Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain. Mereka biasanya di cintai oleh semua orang, "loved by all". Tapi mereka sebenarnya keras kepala juga, dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal. Dilain pihak, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang baru. Mereka cenderung mudah di pengaruhi oleh orang lain dan oleh apa yang mereka lihat dari TV. Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati. Tapi hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini di cintai. Golongan darah AB Orang yang bergolongan darah AB ini mempunyai perasaan yang sensitif, lembut. Mereka penuh perhatian dengan perasaan orang lain dan selalu menghadapi orang lain dengan kepedulian serta kehati-hatian. Disamping itu mereka keras dengan diri mereka sendiri juga dengan orang-orang yang dekat dengannya. Mereka jadi cenderung kelihatan mempunyai dua kepribadian. Mereka sering menjadi orang yang sentimen dan memikirkan sesuatu terlalu dalam. Mereka mempunyai banyak teman, tapi mereka membutuhkan waktu untuk menyendiri untuk memikirkan persoalan-persoalan mereka.

Masjid Tiban Malang

Masjid Tiban merupakan sebuah masjid yang berada di sebuah bukit di desa Turen, Malang. Menurut beberapa sumber, masjid ini tiba-tiba saja muncul tanpa ada yang membangunnya. Menanggapi pernyataan tentang hal tersebut, salah satu pekerja di masjid tersebut mengatakan bahwa masjid tersebut telah di bangun sejak 1991. Beberapa warga sekitar mengatakan bahwa bangunan tersebut juga merupakan sebuah pesantren. Masjid Tiban memang sangat megah, arsitektur bangunannya sangat mempesona. Masjid dengan bangunan 10 lantai ini dibangun tanpa ada pembiayaan dari luar, dana murni dari para santri yang berada di pesantren tersebut. para pekerjanya yang mengerjakan pembangunan masjid ini juga dari para santri yang ada di pesantren tersebut.

Walau akses jalan masuknya yang tergolong sempit, hanya dapat dilewati satu arah saja namun setelah anda memasuki area parkir, mata anda akan disambut kemegahan masjid ini layaknya sebuah istana di atas bukit. Bangunan dengan total 10 lantai ini memiliki arsitekturnya yang tidak seperti asitektur masjid biasanya, campuran timur tengah, cina, india, juga dengan ornamen2 yang di pasang di hampir seluruh bagian masjid terlihat amat detail. Lebih dari itu, arsitektur yang dipakai bukan hasil ilmu dan imajinasi seorang arsitek yang handal. Tapi dari hasil istikharah si pemilik pondok, KH Ahmad Bahru Mafdlaludin Soleh. “Jadi kita tak tahu kapan pembangunan ponpes ini selesai. Sekarang sudah 10 lantai dibangun, bisa jadi nanti ditambah atau bisa-bisa dikurangi. Semua tergantung istikharah Romo Kyai (Kyai Ahmad, pen.). Romo Kyai juga yang ngepaskan amalan-amalan. Mungkin karena itu, di luar sana muncul berita bahwa bangunan ini adalah masjid tiban.

Di pintu gerbang utama, kalian akan melihat dua buah bangunan mirip guci yang sangat besar dan tinggi berwarna oranye dan biru. Keduanya dipakai untuk pos. Di sisi kanan terletak sebuah taman yang dikelilingi pagar seperti taman bergaya Persia atau India. Di lantai dasar, memasuki pintu utama, lewat lorong yang di sisi kiri kanannya penuh ornamen. Ornamen itu mirip batik dipenuhi bentuk daun atau bunga. Di sisi lain juga ada kaligrafi. Di salah satu lantai juga ada beberapa ruang mirip gua, dipenuhi batu-batu yang diterangi lampu. Sementara di sisi kiri-kanannya beberapa akuarium berjajar dipenuhi berbagai ikan hias. sumber http://www.indonesiabox.com/mengagumi-kemegahan-arsitektur-masjid-tiban-malang/ http://www.koranplus.com/forum/lounge/40225.html

hepar dan hepatitis

Hati Fungsi utama dari hati atau liver adalah menyaring racun-racun yang ada pada darah. Selain itu, masih ada sekitar 500 fungsi lain dari hati. Jika seseorang menderita hepatitis, yang merupakan peradangan pada hati atau liver ini, dapat menghancurkan kesehatan orang tersebut secara keseluruhan karena racun tetap mengendap pada darah dan merusak atau mengganggu kerja organ lain. Akibat lainnya adalah hati menolak darah yang mengalir sehingga tekanan darah menjadi tinggi dan pecahnya pembuluh darah. Rusaknya fungsi hari atau liver ini dapat disebabkan karena seseorang mengkonsumsi alkohol secara berlebihan atau karena termakan racun yang membebani kerja liver dan mengakibatkan fungsi hati menjadi rusak. Tetapi, pada kebanyakan kasus, hepatitis disebabkan oleh virus yang ditularkan penderita hepatitis. Ada 5 macam virus hepatitis yang dinamai sesuai abjad. Kelima virus itu adalah virus hepatitis A (VHA), virus hepatitis B (VHB), virus hepatitis C (VHC), virus hepatitis D (VHD) dan virus hepatitis E (VHE). Virus-virus ini terus berkembang dan bahkan diperkirakan sedikitnya masih ada 3 virus lagi yang dapat menyebabkan hepatitis. Virus yang paling banyak menjangkiti manusia adalah VHB, penyebab hepatitis B. Diperkirakan 1 dari 3 orang yang ada di bumi pernah terinfeksi. Sekitar 350 juta hidup dengan virus mengendap pada tubuhnya dan berpotensi menulari orang lain. Sekitar 78% pengidap hepatitis menimpa penduduk Asia dan pulau-pulau di daerah Pasifik. Virus ini menyebabkan kematian sedikitnya 600.000 orang per tahun. Gejala Hepatitis Beberapa gejala yang umum dari hepatitis adalah rasa nyeri atau sakit pada perut bagian kanan, badan lemas, mual, demam dan diare. Pada beberapa kasus juga ditemukan gejala seperti akan flu dan sakit kuning yang ditandai kulit dan mata yang terlihat kuning. Tetapi, gejala penyakit hepatitis tidak selalu tampak, khususnya pada kebanyakan kasus yang menimpa anak-anak. Virus dapat berpindah dari seorang penderita ke orang yang sehat. Jika kekebalan tubuh seseorang sedang lemah, virus akan menjangkiti tubuh orang yang sehat. Walau sebenarnya, virus dapat dibersihkan oleh antibodi manusia itu sendiri jika sistem kekebalan tubuhnya baik. Hepatitis A Virus hepatitis A biasa terdapat pada kotoran penderitanya. Virus dapat hidup pada air atau es batu. Cara penyebaran virus ini adalah karena meminum air yang tercemar VHA. Bisa juga karena mengkonsumsi makanan yang tidak dimasak dengan benar sehingga virus tetap hidup pada makanan atau karena orang yang mempersiapkan makanan tidak terbiasa cuci tangan dengan benar terlebih dahulu, padahal mungkin saja pada tangannya terdapat virus hepatitis A. Tidak mencuci tangan sehabis menggunakan toilet juga menyebabkan virus ada pada kotoran manusia ini akhirnya berpindah. Hepatitis B Penularan virus hepatitis B (VHB) biasanya melalui darah atau cairan tubuh seperti air liur, cairan vagina, atau air mani yang masuk dalam aliran darah orang sehat. Ini karena hepatitis B terdapat dalam darah dan cairan tubuh tersebut. Tranfusi darah, darah pada pisau cukur, perawatan gigi, gunting kuku, jarum suntik atau jarum yang digunakan untuk membuat tato dapat memindahkan sejumlah kecil darah yang terinfeksi virus hepatitis. Bahkan noda darah yang sudah mengering dapat menulari orang lain selama 1 minggu sejak menempel pada suatu benda. Cara lain penyebaran virus ini adalah karena terbawa dari sejak kandungan dari seorang ibu yang terinfeksi dan karena hubungan seks. Hepatitis C Pengindap hepatitis C biasanya ditularkan dengan cara yang hampir sama dengan penularan hepatitis B, tetapi pada kebanyakan orang adalah karena jarum suntik. Menangangi Hepatitis Perawatan dini harus segara dilakukan agar penderita dapat disembuhkan, karena semakin lambat ditangani, virus akan semakin merusak hati dan bahkan menjadi kanker. Tetapi, kadangkala karena tidak menampakkan gejala yang jelas, kebanyakan orang tidak menyadari kalau dalam tubuhnya sudah berdiam virus hepatitis dan terlanjur hati sudah menjadi rusak parah. Vaksinasi dapat diberikan agar seseorang mendapatkan antibodi dari virus hepatitis A (VHA) dan virus hepatitis B (VHB). Namun, untuk hepatitis C tidak ada vaksinasi untuk mencegahnya. Walau seseorang belum terindikasi virus ini tetapi pemberian vaksin dapat mencegah virus merusak hati karena gejala hepatitis bisa saja baru muncul puluhan tahun kemudian. Pemberian vaksin khususnya perlu diberikan pada anak-anak karena kekebalan tubuh mereka lebih lemah untuk membersihkan virus hepatitis dibandingkan orang dewasa. Jika kondisi hati sudah rusak parah, pilihannya adalah melakukan pencangkokkan hati. Tetapi, ini akan sulit karena donor hati yang ada lebih sedikit dibandingkan daftar tunggu dari penderita yang membutuhkan hati. Penderita hepatitis seharusnya mengkonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup agar tubuh mampu bertahan menghadapi virus ini dan mencegah jumlah virus semakin banyak yang akan menggeroti kesehatan penderitanya. Gizi dan istirahat yang baik juga harus dipenuhi untuk semua, karena bisa saja tanpa sepengetahuan kita, virus menulari dan menyerang hati atau liver. Tetapi, dengan kekebalan tubuh yang kuat, tubuh akan mampu menangani virus hepatitis yang membahayakan ini.

manfaat minum air

Mengingat pentingnya air, maka anjuran yang diberikan adalah agar kita meminum air sedikitnya 8 gelas sehari atau sekitar dua hingga dua setengah liter air. Berikut adalah beberapa manfaat air bagi tubuh: Membuat tubuh lebih sehat Apabila asupan air mencukupi, hal ini dapat membantu agar distribusi nutrisi ke seluruh tubuh menjadi lancar sehingga semua sel dalam tubuh dapat memperbaiki diri dengan nutrisi tersebut. Dengan minum air sesuai anjuran juga akan meringankan kerja ginjal dan hati sehingga dapat membantu kita terhindar dari penyakit ginjal dan hati. Memperlancar pencernaan Minum air membantu pembuangan racun hasil metabolisme lebih lancar. Ini akan membantu kita terhindar dari penyakit pada pencernaan seperti sakit maag dan sembelit. Menambah kecantikan alami Kekurangan air akan membuat kulit kita terlihat kering dan berkerut. Air akan membantu menjaga kulit agar tetap kenyal sehingga terlihat awet muda dan cantik alami. Membuat langsing Air dapat menurunkan berat badan. Mengapa? Karena air tidak berkalori, bebas lemak, bebas kolesterol, dan rendah natrium.Selain itu, air membantu tubuh menguraikan lemak yang tersimpan. Bagi yang sedang berdiet, air dapat menjadi teman yang tidak boleh dilupakan. Dengan meminum air hangat sebelum makan, akan membantu kita merasa kenyang sehingga akan mengurangi selera makan dan mengurangi porsi makan kita. Minum air juga tidak akan membuat gemuk karena air tidak mengandung kalori, gula dan lemak. Meningkatkan kesuburan Untuk Anda yang sedang merencanakan kehamilan, ternyata air dapat membantu meningkatkan kesuburan karena akan merangsang produksi hormon testoteron pada pria dan hormon estrogen pada wanita.

vitamin C

Vitamin ini mudah larut dalam air sehingga bila vitamin yang dikonsumsi melebihi yang dibutuhkan, kelebihan tersebut akan dibuang dalam urine. Karena tidak disimpan dalam tubuh, vitamin C sebaiknya dikonsumsi setiap hari. Dosis yang rata-rata dibutuhkan bagi orang dewasa adalah 60-90 mg/hari. Tapi bisa juga lebih tergantung kondisi tubuh dan daya tahan masing-masing orang yang berbeda-beda. Batas maksimum yang diizinkan untuk mengkonsumsi vitamin C adalah 1000 mg/hari. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan gusi berdarah, sariawan, nyeri otot atau gangguan syaraf. Kekurangan lebih lanjut mengakibatkan anemia, sering mengalami infeksi dan kulit kasar. Sementara kelebihan vitamin C dapat menyebabkan diare. Bila kelebihan vitamin C akibat penggunaan suplemen dalam waktu yang cukup lama dapat mengakibatkan batu ginjal, sedangkan bila kelebihan vitamin C yang berasal dari buah-buahan umumnya tidak menimbulkan efek samping. Makanan yang mengandung vitamin C umumnya adalah buah-buahan dan sayuran. Buah yang mengandung vitamin C tidak selalu berwarna kuning, misalnya pada jambu biji yang merupakan buah dengan kandungan vitamin C paling tinggi yang dapat kita konsumsi. Bahkan, pada beberapa buah, kulitnya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada buahnya. Misalnya pada kulit buah apel dan jeruk walaupun tidak semua kulit buah bisa dimakan. Untuk mengetahui kandungan vitamin C pada buah, berikut adalah tabel kandungan pada buah-buah yang umum kita temui dalam 100 gram.